Menstruationscykeln och kvinnors idrottsprestation

Fre 04 juni 2021 11:41

Dr. Kerry McGawley presenterar kort den kunskap som finns kring menstruationscykelns påverkan på kvinnors idrottsprestationer.

Hon ger också några råd om hur du som idrottande kvinna kan hantera hormonsvängningarna som menscykeln består av.

Kerry pratar engelska i filmen, men det finns både svensk och engelsk text i videoklippet.


Rekommenderat

Sidan uppdaterades 2021-06-04